DOKAN BENEFIZ-LEHRGANG

Am 6. Dezember (Online)

Der Nikolaus möchte uns allen eine Freude machen!

In Kürze worum es geht:

Wir wollen alle, dass der Dokan bleibt. So haben sich Dokan-Mitglieder zusammen getan, um eine Art Spendensammlung zu organisieren. Hierbei ist es egal, ob man teilnehmen kann oder will. Alles wird freiwillig und ehrenamtlich organisiert, die gesamten Einnahmen gehen an Dokan, um bei den laufenden Kosten zu helfen.

Erstmal was Ernstes (das muss jeder wissen):

Schon längst vor Corona musste der Dokan mit viel Gegenwind kämpfen, z. B. als sich die Genehmigungen für den Bau des neuen Gebäudes ewig verzögert haben. Die Kosten für den Betrieb der Traglufthalle sind extrem hoch.

Dann kam die Pandemie und damit der erste Lockdown. Wie viele anderen Unternehmen und Menschen hatte Dokan große Verluste. Nun steht fest, dass der Club im Rahmen der Coronahilfe II für den Zeitraum April bis August keine Unterstützung von staatlicher Seite erhalten wird.

Dazu kommt, dass im Monat November keine Mitgliedsbeiträge abgebucht werden. (bzw. nur 10€ - Ein Solidaritätsbeitrag für die laufenden Kosten, welchen man sich nach Wiedereröffnung gutschreiben lassen kann).

Unter diesen Umständen ist unser Dokan echt gefährdet. Und wir wollen was tun!

Warum machen wir das?

Abgesehen davon, dass wir wollen, dass der Dokan bleibt, finden wir fair, dass jeder etwas dazu beisteuert, da das Dokan-Team trotz ausbleibender Mitgliedsbeiträge weiterhin Kurse anbietet und sogar das Angebot erweitert hat (alle dürfen an allen Kursen mit oder ohne Abo teilnehmen).

ZUM LEHRGANG

Was kostet der Benefiz-Lehrgang?

Nichts, aber wir würden uns über eine Spende von 20€ sehr freuen. Das ersetzt der monatliche Grundbeitrag und ist eine eher symbolische Summe.

Wann findet der Lehrgang statt?

Am Nikolaustag (06.12.2020). Fast den ganzen Tag, sodass jeder jederzeit einsteigen kann.

Wo findet der Lehrgang statt?

Online. Wer sich anmeldet, erhält Zoom-Links zu den einzelnen Einheiten.

Wer darf teilnehmen?

Dokan-Mitglieder, ihre Familien und Sympathisanten.

DAS PROGRAM

Wir haben uns bemüht, dass für jeden etwas dabei ist. Daher sind die Themen sowohl grundlegend genug, dass sich Dokan-Mitglieder bei einer anderen Sportart versuchen, aber auch spezifisch genug, damit es sich vom Alltagstraining unterscheidet.

9:00 - 9:30 

Morning Yoga (auf Englisch)

Für alle

Mit Mariana Pires

(Ein entspannter Start in den Sonntag direkt aus London)

10:30 - 11:30

Kumite Work-Out (Deutsch/English)

Für alle

Mit Felipe Tsoy

(Eine Fitnessstunde basiert auf Wettkampf-Karate, aber geeignet für alle, die sich bewegen wollen)

12:00 - 13:00

Karate zum Lachen und Schwitzen

Für Familien (Kinder und Eltern)

Mit Sofia Fumero

(Unsere Karate-Maschine Sofia macht es möglich, dass Familien zusammen etwas tun, und Eltern lernen, was ihre Kinder eigentlich machen.)

Mittagspause

14:30 - 15:15

Beinarbeit für bessere Kata (für Leistungssportler)

Mit Morris Tellocke

(Unser Star und Deutscher Meister 2019 verrät Trainingsgeheimnisse für unsere aufstrebenden Athleten)

oder 

Einführung in das Shunryu-Karate (Deutsch/English)

Für alle

Mit Felipe Tsoy

(Ohne viel Schweiß, ein etwas anderes Karate. Geeignet für erfahrene Karateka sowie Neulinge)

16:00 - 16:45
Dehnung

Für alle

Mit Ilona Schumacher

(Den Seminartag ausklinken und Muskelkater vermeiden mit unserer Frau aus Gummi)